WhatsApp

Подготовка к зачатию желанного ребенка с точки зрения Аюрведы

In: Блог

В аюрведической медицине обширный раздел знаний посвящён подготовке к беременности и приведению здоровья в норму перед зачатием. Некоторые сведения по гинекологии, беременности и её планированию можно найти в переведённом на русский язык аюрведическом трактате «Аштанга-хридайя-самхите». Несмотря на то, что сохранилось всего 78 из 200 глав этого трактата, при ознакомлении с ними можно сделать однозначный вывод о том, что гинекология, педиатрия и акушерство — это не просто разделы индийской медицины, это часть целостного знания о природе человека и его месте в мире. В трактате говорится о том, что каждый ребенок, который приходит в этот мир — это, прежде всего, часть Вселенной, это душа, которая ищет дорогу домой. Родители же, которые обладают определёнными знаниями, могут стать хорошими помощниками на этом пути. При этом говорится, что в том случае, если будущие родители выполнили все необходимые предписания для благоприятного зачатия, то будущий ребёнок «будет обладать красивым и крепким телом, щедростью, долголетием, будет любить своих родителей и станет хорошим семьянином.

Как начать подготовку к беременности

Аюрведические тексты говорят о том, что человеческий организм очищается продолжительное время, а семя внутри отца формируется в течение 70-72 дней, а потому крайне важно, чтобы пара начала подготовку к зачатию заблаговременно: как минимум за 6-12 месяцев. Всем, кто готовится к зачатию, вне зависимости от пола, типа конституции и состояния здоровья, Аюрведа рекомендует пройти комплекс очистительных процедур, которые позволят вывести токсины и шлаки из организма и поправить здоровье всех его систем и органов. Ряд подобных очистительных практик в Аюрведе называют «Панчакармой» (от санскр. «панч» – «пять» и «карма» – «метод»). Иногда они используются в комплексе для того, чтобы почистить все системы организма, а иногда применяются выборочно для того, чтобы наладить работу какой-то определённой части тела (органа).

  •          Вамана - в составе панчакармы есть некоторые необычные процедуры, которые человек зачастую не готов делать себе сам – это медицинская рвота (вамана). Она рекомендуется в первую очередь тем людям, которые страдают хроническими респираторными заболеваниями (бронхиты, ларингиты, фарингиты т. д.), астмой, заболеваниями лимфатической системы, диабетом, а также тем, кто имеет пониженный иммунитет. Применять терапевтическую рвоту следует только после консультации с врачом и под наблюдением специалиста.
  •          Виречана - вторая ступень панчакармы — слабительные процедуры, некоторые из которых возможно использовать и в домашних условиях. Для их проведения обычно используют отвары из трав и/или масла. Этот метод детоксикации помогает очистить весь ЖКТ и органы пищеварения.
  •          Басти - медицинские клизмы, которые выполняются в определенной последовательности. При этом существуют как питательные, так и очистительные клизмы. Особенно полезны для тех людей, у которых повышена Вата, имеются проблемы с суставами, опорно-двигательным аппаратом, наблюдаются застои желчи, лихорадки, заболевания печени.
  •          Ракта мокшаочищение крови, которое в современном мире обычно проводится при помощи пиявок или же через донорство крови. Наиболее предпочтительным с точки зрения Аюрведы является первый способ очищения крови. Данные процедуры обыкновенно назначают в случае повышенной Питты, кожных заболеваний, аллергий, заболеваний сердечно-сосудистой системы, подагре и т. Д
  •          Насьяочищение головы и шейного отдела позвоночника, которое производится при введении в носовые пазухи специальных аюрведических препаратов, а также через массаж лица, плеч, груди, рук и ступней пациента. Наиболее благоприятно сказывается на тех, кто страдает от мигреней, заболеваний уха, горла, носа или глаз.

 

При проблемах с бесплодием показаны традиционные аюрведические тоники для женщин – шатавари, ашваганда, сок алоэ, шафран, солодка, составы Пхала Грита. Необходимо проводить также тонизирующую терапию с соблюдением диеты, снижающей вату и увеличивающей капху такие как, молочные продукты, рыбу, орехи и такие масла как ги и кунжутное. В тех случаях, когда причиной бесплодия являются застойные явления или ослабление всех функций организма, как например, у женщин капха-конституции с избыточным весом, следует применять травы, улучшающие циркуляцию крови и движение энергии. Полезны корица, шафран, имбирь, мирра и такие препараты как Трикату и Трипхала, принимаемые вместе с медом. Женщинам, принадлежавшим к типу питты, рекомендуется шафран, сок алоэ и шатавари.

 Рекомендации по питанию

  • По возможности избегайте приёма пищи в ресторанах и кафе.
  • Употребляйте только свежеприготовленную пищу.
  • Учитывайте сочетаемость продуктов. Например, не стоит смешивать овощи и фрукты, молоко с любыми другими продуктами (исключением являются только каши, приготовленные на молоке), а кисломолочные продукты (кефир, йогурт, сыр и т. д.) с фруктами, особенно с цитрусовыми.
  • Не употребляйте продуктов, прошедших глубокую прожарку (во фритюре), а также избегайте полуфабрикатов.
  • Не менее чем за 3 месяца прекратите употребление алкоголя, табака и других отравляющих веществ (исключением являются только лекарственные средства на спиртовой основе).
  • Ограничьте употребление трав, которые препятствуют зачатию: крепких отваров из мяты (не более нескольких листочков в день) и ромашки, цветов рябины, перца чили.
  • Сократите употребление в пищу паслёновых культур и продуктов на их основе (помидоры, томатная паста или сок, кетчуп, баклажаны, картофель).
  • Прислушивайтесь к своему организму. Пейте тогда, когда появляется естественное чувство жажды, а пищу принимайте только, когда почувствуете голод.

Аюрведа в планировании будущего пола ребенка

Аюрведа даёт свои рекомендации, которые способны помочь в планировании пола будущего малыша. Так, согласно аюрведическим представлениям, если зачатие происходит в чётный день, начиная с 10-го дня цикла (отсчёт необходимо вести, начиная с первого дня месячных), то велика вероятность, что у пары появится мальчик, если же зачатие выпадает на нечётный день — девочка.

Надеюсь, эта информация будет полезна будущим мамам и папам.

Желаю всем крепкого здоровья!

Источник: Давид Фроули « Аюрведическая терапия»   www. ayurvedamarket.ru

Comments

Leave your comment